E aí que depois de amamentar 2 filhos por mais de 1 ano cada um (Duda quase 2) eu infelizmente voltei a ter metabolismo de uma pessoa normal e voltei a engordar. Triste constatação! Pra quem é novo por aqui e não conhece a minha história, na minha primeira gestação ganhei 23kg, que foram perdidos durante o meu período de amamentação, aliado a reeducação alimentar e exercícios físicos. Emendei uma gravidez na outra e da segunda vez, já reeducada, ganhei módicos 11kg, que foram embora facilmente  junto com mais alguns, no meu segundo período de amamentação.

A verdade é que a amamentação queima muitas calorias e com isso, eu já estava acreditando que não brigaria nunca mais com a balança e que seria magra e feliz para todo o sempre… Engano meu! Após encerrar a amamentação da minha caçula, há pouco mais de 1 ano e meio, comecei a recuperar alguns quilinhos.… Leia Mais…